Einchecken bei Gustav Iden in Font Romeu, Frankreich

Da Rennen weltweit pausieren und kein klarer Zeitplan für die Rückkehr der Triathlons besteht, haben wir bei einigen unserer deboer Team-Athleten nachgefragt, wie sie sich in dieser ungewissen Zeit beschäftigen.
 
Gustav Iden
  • 2019 Ironman 70.3 Weltmeister
 
Wo befindest du dich gerade?
Im Moment bin ich in Font Romeu in den Pyrenäen mit einem kleinen Teil unseres Nationalteams. Ich habe auch ein paar Wochen in Österreich verbracht, sowohl zum Training als auch zum Rennen, was wirklich großartig war.

Wie lauten die aktuellen Trainingsregeln in deiner Gegend?
In Frankreich, wo wir jetzt sind, gibt es eigentlich keine Einschränkungen. Wir tragen Masken, wenn wir in der Öffentlichkeit sind, und versuchen, Gruppen zu meiden und so viel wie möglich allein zu sein. Abgesehen davon sind wir ziemlich frei, das Training zu machen, wie wir wollen.

Wie unterscheidet sich dein Training gerade?
Mein Training ist eigentlich ziemlich ähnlich wie sonst auch. Mein langfristiges Ziel ist es, die Olympischen Spiele zu gewinnen, also versuche ich jeden Tag, diesem Ziel näher zu kommen. Jetzt sieht es auch so aus, als ob ein WTS-Rennen im Kalender steht, also versuche ich, meinen Motor darauf einzustellen, dort meine Spitzenleistung zu bringen.

Wie geht die lokale Triathlon-Community damit um?
Für meine Triathlon-Community zu Hause in Bergen haben mehr Athleten verschiedene Abenteuer und unterschiedliche Trainings wie lange Fahrten, Bergsteigen und einige Bahnrennen angenommen. Es gab noch keine Triathlons in Bergen, aber mein Verein plant bald ein Rennen. Ich bin stolz auf meinen Vater, der viel Energie investiert hat, um dieses Rennen zusammen mit dem Rest des Teams in meinem Verein auf die Beine zu stellen.

Gibt es Rennen am Horizont, bei denen du optimistisch bist, dass sie tatsächlich stattfinden?
Ich war so bereit, die Europameisterschaft in Tartu Ende des Monats anzugehen, aber die wurde leider abgesagt. Glücklicherweise scheint es einige Rennen zu geben, die stattfinden werden. In ein paar Tagen haben wir ein Rennen beim French GP in Chateauroux. Außerdem hoffe ich, dass die WTS in Hamburg wie geplant stattfinden wird. Die Organisatoren scheinen einen guten Plan zu haben, wie das Rennen sicher durchgeführt werden kann.

Wie managst du deine Fitness und Trainingsbelastung bei so viel Unsicherheit?
Für mich war die Trainingsbelastung ziemlich hoch. Zu Beginn des Zeitraums sagte ich meinem Coach, dass ich gerade keinen Trainingsplan brauche, also bin ich einfach rausgegangen und habe das Training ohne ein bestimmtes Ziel genossen, was ich mit jeder einzelnen Einheit entwickeln wollte. Langsam aber sicher haben wir einen strukturierteren Plan aufgebaut, und beim letzten Labortest habe ich einen neuen Rekord für meine Fitness aufgestellt.

Gibt es Fähigkeiten/Herausforderungen, triathlonbezogen oder nicht, die du in den letzten Monaten angenommen hast?
Da ich nicht so viel reisen konnte, habe ich stattdessen viel gelesen und viel über Geografie gelernt, aber noch nicht gut genug, um es eine Fähigkeit zu nennen. Vielleicht kann ich bis zu unserem Besuch in Kona jemanden mit meinen Geografiekenntnissen beeindrucken.
 
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