Avec les courses suspendues dans le monde entier, et sans calendrier clair pour le retour des triathlons, nous avons pris des nouvelles de certains de nos athlètes de l'équipe deboer pour voir comment ils occupent leur temps en cette période d'incertitude.

• Multiple champion Ironman 70.3

Chez moi dans la magnifique Bay of Plenty, Nouvelle-Zélande. 

 

Quelles sont les règles d'entraînement actuelles dans votre région ?  

La Nouvelle-Zélande est maintenant sans COVID (à l'exception de quelques cas isolés arrivant de l'étranger mais nous avons des exigences strictes d'isolement à notre frontière), et donc toutes les entreprises, installations et espaces publics sont ouverts normalement. Cela signifie que j'ai la chance de m'entraîner (et de vivre) normalement ici. Toutes les salles de sport, piscines, cafés sont ouverts sans restrictions sur la taille des groupes ou la distanciation sociale. 

 

J'ai récemment décidé de profiter de ce temps comme une opportunité pour me rafraîchir un peu, avec quelques semaines sans entraînement. Bien que toutes les installations soient ouvertes comme d'habitude et que les événements puissent avoir lieu, c'est notre hiver ici et donc il n'y a pas beaucoup d'événements. C'est donc un bon moment pour faire une pause. D'habitude, je serais à l'étranger pour des courses ou m'entraîner, probablement à Noosa à cette période. Au lieu de cela, je passerai l'hiver à la maison et m'entraînerai dans le froid. Mais heureusement ici en NZ, nous avons la chance de vivre sans COVID comme d'habitude, donc même s'il fait froid, je suis très heureuse d'être ici. 

 

Je crois que beaucoup de gens ont du mal avec le fait que nous ne pouvons pas voyager pour les courses. Mis à part cela, nous continuons comme d'habitude, avec les événements des clubs locaux de triathlon (séries d'hiver, etc.) qui se déroulent normalement. C'est génial de voir les gens sortir et participer aux petits événements de club, et quand je recommencerai à m'entraîner, je participerai aussi. Il y aura aussi quelques grands événements de course à pied cet hiver/début printemps auxquels beaucoup d'entre nous participeront !

 

C'est notre hiver maintenant, donc pas encore de courses de triathlon. Mais beaucoup d'événements de course à pied arrivent. J'espère participer à quelques semi-marathons et au ASB Auckland Marathon (le plus grand marathon de NZ) en septembre/octobre/novembre et je pourrais aussi envisager de faire quelques duathlons. Les triathlons reprendront en novembre.  

 

C'est définitivement une bonne occasion de faire une courte pause dans l'entraînement, de se rafraîchir, puis de commencer une autre progression (lente). Il n'y a pas d'urgence à ce stade et je ne veux pas essayer de maintenir ma forme trop longtemps pour ne pas être épuisée lorsque les courses reprendront. Donc, il s'agit vraiment d'être patient et de s'entraîner intelligemment, je crois.