Avant de prendre votre combinaison, suivez ces étapes rapides de préparation pour assurer un processus fluide et maintenir la longévité de la combinaison :

1. Coupez ces ongles : Les ongles longs peuvent déchirer ce tissu délicat en néoprène. Coupez-les ou portez des gants fins pour jouer la sécurité.

2. Restez au sec : Assurez-vous d'être complètement sec avant d'essayer d'enfiler la combinaison. L'humidité fait adhérer le néoprène de façon excessive, rendant l'enfilage plus difficile.

3. Utilisez un lubrifiant : Appliquez un lubrifiant spécifique au triathlon de qualité comme BodyGlide ou TriSlide sur les poignets, chevilles, cou et autres zones de friction. Cela permet à la combinaison de glisser facilement et prévient les irritations qui pourraient survenir pendant la nage.

4. Portez des chaussettes : Des chaussettes fines peuvent faire toute la différence, aidant vos pieds à glisser plus facilement dans les ouvertures des jambes. (Particulièrement bénéfique pour ceux qui ont de grands pieds.)

5. L'humidité est l'ennemie : Les courses et les séances d'entraînement qui ont lieu en forte humidité peuvent ramollir le néoprène de toute combinaison. Si possible, gardez votre combinaison "fraîche" et essayez de l'enfiler dans un environnement intérieur frais. 

Le travail préparatoire effectué, il est temps d'enfiler la combinaison

1. Jambes d'abord : Asseyez-vous et enfilez une jambe à la fois dans votre combinaison deboer. Glissez un sac plastique ou une chaussette fine sur votre pied pour faciliter le passage. Une fois la jambe en place, tirez le néoprène aussi haut que possible, assurant un ajustement serré et sécurisé autour des chevilles et des mollets.

2. Prenez en main le torse : Une fois les jambes enfilées, tirez la combinaison sur vos hanches. Assurez-vous que la zone de l'entrejambe est bien ajustée, en "empruntant" du tissu en dessous si nécessaire pour un ajustement seconde peau.

3. Armez-vous : Pour passer les bras, glissez la main à l'intérieur et pincez la combinaison au niveau du coude. Faites passer votre bras tout en retournant le néoprène à l'envers jusqu'au coude. Répétez pour l'autre bras.

4. Haussement d'épaules : Une fois les deux bras passés, cambrer le dos, atteindre derrière pour attraper la zone de la fermeture éclair, et la tirer vers le haut et par-dessus vos épaules en vous penchant un peu en avant. Cela positionne le néoprène parfaitement sur vos épaules pour une mobilité maximale.

5. Fermez la fermeture éclair : Demandez à un ami de vous fermer la fermeture éclair par le bas. Vérifiez que la fermeture est complètement fermée et que la sangle velcro du cou est bien ajustée sans couper la circulation. Les combinaisons deboer disposent d'une boucle unique en bas de la fermeture éclair que vous pouvez saisir pour vous fermer la combinaison vous-même si vous êtes prudent. 

Les touches finales

1. Rassemblez et maîtrisez : Commencez par les chevilles, rassemblez le néoprène et tirez-le le long de vos jambes et de votre torse pour un ajustement lisse et sans plis. Éloignez vos ongles ! 

2. Épaules : Saisissez le néoprène à chaque omoplate avec la main opposée et tirez-le vers le haut et vers l'avant sur vos épaules pour une mobilité et une amplitude de mouvement optimales.

3. Vérification de l'ajustement : Votre combinaison deboer doit se sentir comme une seconde peau - sans espaces, sans excès de tissu. L'encolure doit être haute pour empêcher l'eau d'entrer, tout en permettant une amplitude complète de mouvement. L'ensemble de la combinaison doit être ajusté mais flexible.

 

Obtenir un ajustement parfait de votre combinaison de triathlon deboer change complètement la donne pour :

- Flottabilité et position du corps : Une combinaison deboer bien ajustée optimise votre position dans l'eau, augmente la flottabilité et minimise la traînée, permettant ainsi un mouvement de nage plus hydrodynamique.

- Confort et mobilité : Plus d'inconfort ni de mouvements restreints. Une combinaison bien ajustée au niveau des épaules et du torse est essentielle pour maintenir un mouvement de nage naturel et puissant.

- Natation sans irritations : En plus d'utiliser des lubrifiants, une combinaison qui s'ajuste parfaitement évite les irritations - l'un des problèmes les plus agaçants (et douloureux) auxquels les triathlètes sont confrontés et qui peut sérieusement nuire à la performance et à la récupération.

En prenant le temps d'enfiler correctement votre combinaison de triathlon en utilisant la technique recommandée, vous pouvez assurer un ajustement précis à votre corps. Cela vous permet de vous concentrer uniquement sur une performance de natation puissante, plutôt que d'être distrait par un équipement mal ajusté. Que vous soyez un triathlète expérimenté ou que vous commenciez votre parcours, traiter votre combinaison avec soin et respect vous aidera à atteindre votre plein potentiel de nage dans n'importe quelle épreuve, offrant un confort et une mobilité inégalés dans l'eau.

 

Si vous avez des questions concernant les produits de deboer wetsuits, ou sur la manière de bien enfiler votre combinaison deboer, vous pouvez nous contacter à info@deboerwetsuits.com