Avec les courses suspendues dans le monde entier, et sans calendrier clair pour le retour des triathlons, nous avons pris des nouvelles de certains de nos athlètes de l'équipe deboer pour voir comment ils occupent leur temps en cette période d'incertitude.

• Champion du Monde Ironman 70.3 2019

En ce moment, je suis à Font Romeu dans les Pyrénées avec une petite partie de notre équipe nationale. J'ai aussi passé quelques semaines en Autriche, à la fois pour l'entraînement et les courses, ce qui était vraiment génial.

Quelles sont les règles d'entraînement actuelles dans votre région ?

En France, où nous sommes maintenant, il n'y a pas vraiment de restrictions. Nous portons des masques quand nous sommes en public et essayons de rester aussi loin que possible des groupes et seuls. À part cela, nous sommes assez libres de faire ce que nous voulons dans notre entraînement.

En quoi votre entraînement est-il différent en ce moment ?

Mon entraînement est en fait à peu près le même que d'habitude. J'ai pour objectif à long terme de gagner les Jeux Olympiques, donc chaque jour j'essaie de me rapprocher de cet objectif. Maintenant, il semble aussi qu'il y aura une course WTS au programme, donc j'essaie d'affiner mon moteur pour performer à mon meilleur niveau là-bas.

Comment la communauté locale de triathlon gère-t-elle cela ?

Pour ma communauté de triathlon à Bergen, il y a eu plus d'athlètes qui se sont lancés dans diverses aventures et différents entraînements comme de longues sorties à vélo, de l'alpinisme, et quelques courses sur piste. Il n'y a pas encore eu de triathlons à Bergen, mais mon club prévoit d'organiser une course bientôt. Je suis fier de mon père qui a mis beaucoup d'énergie pour lancer cette course avec le reste de l'équipe de mon club.

Y a-t-il des courses à l'horizon pour lesquelles vous êtes optimiste quant à leur tenue effective ?

J'étais prêt à affronter le Championnat d'Europe à Tartu à la fin du mois, mais malheureusement il a été annulé. Heureusement, il semble y avoir quelques courses qui auront lieu. Dans quelques jours, nous avons une course dans le GP de France à Chateauroux. J'espère aussi que le WTS à Hambourg se déroulera comme prévu. Les organisateurs semblent avoir un bon plan pour permettre la tenue de la course en toute sécurité.

Comment gérez-vous votre forme et votre charge d'entraînement avec autant d'incertitudes ?

Pour moi, la charge d'entraînement a été assez élevée. Au début de la période, j'ai dit à mon coach que je n'avais pas vraiment besoin d'un plan d'entraînement pour l'instant, alors je suis juste sorti m'amuser avec l'entraînement sans objectif précis sur ce que je devais développer à chaque séance. Lentement mais sûrement, nous avons construit un plan plus structuré, et lors du dernier test en laboratoire, j'ai établi un nouveau record pour ma forme.

Des compétences/défis, triathlon ou non, que vous avez relevés ces derniers mois ?

Comme je n'ai pas pu voyager autant, j'ai plutôt beaucoup lu et appris sur la géographie, mais pas encore assez pour appeler ça une compétence. Peut-être qu'au moment où nous arriverons à Kona, je pourrai impressionner quelqu'un avec mes compétences en géographie.

 

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