Guida alle temperature per la muta da triathlon

La decisione di indossare una muta in un triathlon, o in qualsiasi nuotata in acque libere, basata sulla temperatura dell'acqua è molto personale. Alcuni triatleti si raffreddano facilmente, mentre altri tendono a surriscaldarsi. Inoltre, alcuni atleti apprezzano la sicurezza aggiuntiva di una muta in acque libere.

Detto questo, ci sono linee guida generali che possono essere un aiuto utile, specialmente per i nuovi triatleti.

Sotto 53°F (11.5°C)

Acqua molto fredda che generalmente è considerata troppo fredda per nuotare. Se devi nuotare in acque così fredde, vorrai una muta foderata termica, come la muta Ocean 1.0 che sarà presto disponibile, oltre a una cuffia termica o un gilet con cappuccio, guanti in neoprene e scarpette.

53°F a 61°F (11.5°C a 16.1°C)

L'acqua è fredda, ma nuotabile per la maggior parte dei triatleti. Se nuoti regolarmente in acque così fredde, consigliamo la muta Flōh 1.0. Le braccia da 1,5 mm forniranno calore aggiuntivo pur permettendo piena mobilità. Se senti freddo a questa temperatura, puoi provare a indossare due cuffie da nuoto, usare una cuffia in neoprene, guanti in neoprene o scarpette.

62°F a 76°F (16.2°C a 24.4°C)

Questa è la temperatura ideale per la muta. L'acqua può sembrare fresca quando entri, ma una volta iniziato a nuotare la maggior parte degli atleti troverà molto confortevole nuotare con una muta. Consigliamo una muta Fjord 1.0 per la maggior parte degli atleti che nuotano regolarmente in questa gamma di temperature dell'acqua.

77°F a 83°F (24.5°C a 28.3°C)

La maggior parte degli atleti troverà che l'acqua è troppo calda per nuotare con una muta. Potresti sentirti lento e surriscaldato con una muta. Se desideri indossare una muta, ti consigliamo la Fjord 1.1. La Fjord 1.1 senza maniche manterrà la tua temperatura corporea leggermente più fresca. Molte gare non permettono l'uso delle mute, o se una muta viene indossata, quegli atleti potrebbero non essere eleggibili per premi. In queste circostanze consigliamo la nostra Tsunami 1.0 Speed Suit.

Oltre 83°F (28.3°C)

Quasi tutti gli atleti troveranno la temperatura dell'acqua troppo calda per indossare una muta. Indossare una muta a questa temperatura dell'acqua può causare affaticamento precoce e surriscaldamento.

 

Sarai più veloce nuotando con una muta che senza. Le mute deboer utilizzano neoprene WhaleSkin su tutto il corpo, che ha una elasticità a 4 vie, una caratteristica unica di deboer. (Il neoprene tradizionale ha un'elasticità a 2 vie, il che significa che si allunga solo in una direzione) Questo significa che non avrai la sensazione di lottare contro la muta come accade con altri marchi.

Se hai domande su qualsiasi prodotto deboer, non esitare a scriverci via email a info@deboerwetsuits.com.