Ironman Mont-Tremblant (IMMT) in Quebec, Kanada, ist im Ironman-Zirkel bekannt für eines der besten Rennerlebnisse außerhalb von Kona.  Das Dorf Tremblant, Heimat des Schwimmkurses, der Wechselzone und der Ziellinie, bietet viele Unterkünfte und Aktivitäten für die ganze Familie.  Die Konzentration der Zuschauer im Dorf sorgt für eine unglaubliche Atmosphäre am Renntag.

Schwimmkurs

• 1-Runden 3,8 km im Uhrzeigersinn Strandstart Schwimmkurs im Lac Tremblant.
• IMMT war für Altersklassenathleten immer mit Neoprenanzug erlaubt. (Wir empfehlen den Fjord 1.0 Neoprenanzug in Tremblant)
• Das Schwimmen beginnt in nordwestlicher Richtung, was bedeutet, dass die aufgehende Sonne das Sichten auf dem Rückweg erschweren kann.
• Der Lac Tremblant ist typischerweise ruhig mit minimalen Wellen, aber es kann Nebel geben, der die Sicht erschwert.  (Das Rennen 2018 wurde wegen dichtem Nebel um 1 Stunde verzögert)
• Der Schwimmstart ist etwa 15 Gehminuten von der Wechselzone entfernt.
• Wenn Sie planen, Tremblant für ein Trainingslager zu besuchen, können Sie Ihren Schwimmstart vom Strand aus beginnen, wo das Rennen startet, und einem Kurs folgen, der durch Bojen für 3,8 km markiert ist.

Radkurs

• 2-Runden-Radkurs mit einer Länge von ca. 88 km pro Runde. (176 km insgesamt)
• Die Straßenoberfläche ist auf den meisten Teilen des Radkurses ausgezeichnet. Die gesamte Strecke wurde vor dem ersten IMMT 2012 neu asphaltiert.
• Der Großteil des Radkurses ist wellig bis hügelig. 
• Die letzten 18 km jeder Runde sind die härtesten mit einem Anstieg und einer Abfahrt auf dem Chemin Duplessis. Wenn Sie die Möglichkeit haben, empfehlen wir Ihnen, diesen Abschnitt vor dem Renntag zu befahren.
• Die Abfahrt auf dem Chemin Duplessis beinhaltet aus Sicherheitsgründen eine Überholverbotszone von etwa 800 m.
• Der Radkurs ist schnell, trotz der Höhenmeter, wegen der ausgezeichneten Straßenoberfläche.
• Wenn Sie planen, Tremblant für ein Trainingslager zu besuchen, ist der Radkurs dauerhaft markiert.

Lauf Kurs

• 2-Runden-Laufkurs, genau vermessen mit 21,1 km pro Runde. (42,2 km)
• Jede Runde des Laufkurses kann in zwei Teile unterteilt werden: die Stadt und Le P'tit Train du Nord.
• Die Stadt bildet die ersten 5 km und die letzten 6 km jeder Runde. Sie ist hügelig und bietet begrenzten Schatten, aber großartige Unterstützung durch die Zuschauer. Sie verläuft vom Tremblant-Dorf bis zum Alten Dorf. Auf dem Rückweg läuft man halb den Tremblant-Dorf-Hügel hinauf, bevor man zum zweiten Rundgang absteigt oder ins Ziel läuft.
• Le P'tit Train du Nord bildet die mittleren 10 km jeder Runde und ist ein asphaltierter Bahntrassenweg durch bewaldeten Wald, der relativ flach ist und Schatten bietet.



Wetter

• Der Renntagmorgen kann kalt sein, bringen Sie daher warme Kleidung zum Schwimmstart mit, die Sie in einer Morgentasche lassen oder einem Freund oder Familienmitglied übergeben können.
• Die Temperaturen können zu Beginn des Radfahrens noch kühl sein, aber die meisten Athleten entscheiden sich gegen Handschuhe oder Armlinge.
• Im Tagesverlauf kann das Wetter sehr warm werden. Während des Laufs machen der Schatten und das Grün den Abschnitt Le P-tit Train du Nord angenehmer, während sich der Dorfabschnitt sehr heiß anfühlen kann.
• Seien Sie auf kühle Temperaturen vorbereitet, wenn Sie erwarten, nach Sonnenuntergang ins Ziel zu kommen.

Ironman Mont-Tremblant ist eines der besten Events im Ironman-Rennkalender. Typischerweise findet der IMMT Mitte bis Ende August statt und ist auch das letzte Rennen, um sich für die Ironman-Weltmeisterschaft in Kona zu qualifizieren.