entraînez-vous au paradis.
Camps de triathlon d’hiver et de printemps au complexe Anfi Emerald de Tauro, à Grande Canarie — entraînements encadrés en natation, à vélo et en course à pied sous un ciel chaud et ensoleillé, avec tout ce qu’il vous faut pour vous entraîner plus intelligemment et améliorer vos performances en course.
l’escapade ultime d’entraînement et de détente, douze semaines par an.
pour la troisième année consécutive, deboer s'est associé à Anfi Sports Academy pour vous proposer des stages de triathlon tout au long de l'hiver et du printemps dans la destination d'entraînement ultime — Gran Canaria, en Espagne.
réservez une semaine ou plus à l'académie et rejoignez notre stage de 12 semaines renouvelable, encadré par les entraîneurs experts Brooke Brown et Isaac Pina, ainsi que par des entraîneurs invités tout au long de la saison. venez seul, avec un petit groupe d'amis ou avec votre club de triathlon.
le programme hebdomadaire associe des séances ciblées de natation, de vélo et de course à pied à des ateliers pratiques sur la nutrition, l'évaluation du taux de sudation et l'entraînement de renforcement musculaire. tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner plus intelligemment et améliorer vos performances en course. et une fois les séances de la journée terminées : plages, piscines de loisirs et moments de détente sur l'île pour les partenaires et les enfants.
Séances quotidiennes structurées pour tous les niveaux, avec un accompagnement personnalisé assuré par des personnes qui participent à des courses et entraînent des athlètes au quotidien.
everything in one place.
world-class training
Structured daily sessions for swimmers, cyclists and runners, designed for all levels — from the 25m pool to endless spectacular cycling and running routes, with open-water swims off Anfi beach.
expert guidance
Small-group coaching and personalized feedback from experienced triathlon coaches, every day of your week.
performance tools
Nutrition education, sweat-rate testing and strength work to optimize recovery and results — the science between the sessions.
family-friendly
Balance training with downtime. Beautiful beaches, leisure pools and island activities keep partners and kids just as busy as you are.
une semaine au camp.
Chaque semaine de stage suit le même rythme éprouvé : la technique d’abord, le volume au milieu, l’affûtage pour la course à la fin, et l’eau libre pour vous permettre de rentrer chez vous en toute confiance.
Acclimatez-vous, vérifiez votre équipement et préparez votre corps à la charge d’entraînement de la semaine.
Développez votre endurance aérobie en mettant fortement l’accent sur une technique appropriée en natation et à vélo.
Introduisez une intensité et un stress musculaire accrus pour stimuler l’adaptation de la force.
La journée longue clé — endurance profonde, force mentale et entraînement à l’exécution le jour de la course.
Entraînement de haute intensité pour améliorer la condition physique et simuler des efforts à allure de course.
Mettez en pratique vos compétences acquises à la piscine et terminez le camp en beauté.
Gestion de l’allure le jour de la course avec une récupération adéquate — et des adieux en bonne et due forme.
Le programme est provisoire et se répète chaque semaine · les séances indiquées comme encadrées sont dirigées par les entraîneurs de deboer
Entraînez-vous dur. Vivez pleinement.
Zone de jeux d’eau, programme d’animations quotidien et équipe dédiée — toute la famille s’entraîne aussi, mais différemment.
go deeper.
Optional services to stack onto your week — reserve ahead, capacity is limited.
tauro, gran canaria.
built for winter miles.
Situated at the Anfi Emerald resort on the island's sunny south coast, the academy sits between a heated pool, open Atlantic water, and some of the most spectacular climbing roads in Europe. Perfect weather, all winter — the reason pros have wintered here for decades.
Votre hiver vient de se réchauffer.
Réservez une semaine ou plus et rejoignez le camp deboer — seul, entre amis ou avec tout votre club. Pour toute demande d’information ou réservation concernant le camp, contactez directement l’académie par e-mail.