agosto 14, 2020
Controllo con Gustav Iden a Font Romeu, Francia
Con le gare sospese in tutto il mondo e nessuna tempistica chiara su quando i triathlon torneranno, abbiamo fatto il punto con alcuni dei nostri atleti del Team deboer per vedere come stanno occupando il loro tempo in questa incertezza.
Gustav Iden
- 2019 Ironman 70.3 Campione del Mondo
Dove ti trovi in questo momento?
In questo momento sono a Font Romeu nei Pirenei con una piccola parte della nostra squadra nazionale. Ho passato anche qualche settimana in Austria, sia per allenamento che per gare, il che è stato davvero fantastico.
Quali sono le regole di allenamento attuali nella tua zona?
In Francia, dove siamo ora, non ci sono davvero restrizioni. Indossiamo mascherine quando siamo in pubblico e cerchiamo di stare il più possibile lontani dai gruppi e da soli. A parte questo siamo praticamente liberi di fare quello che vogliamo nel nostro allenamento.
In cosa è diverso il tuo allenamento in questo momento?
Il mio allenamento è in realtà praticamente lo stesso che sarebbe stato normalmente. Ho l'obiettivo a lungo termine di vincere le Olimpiadi, quindi ogni giorno cerco di avvicinarmi a quell'obiettivo. Ora sembra anche che ci sarà una gara WTS nel calendario, quindi sto cercando di mettere a punto il mio motore per performare al massimo lì.
Come sta affrontando questo la comunità locale di triathlon?
Per la mia comunità di triathlon a casa a Bergen ci sono stati più atleti che hanno affrontato varie avventure e diversi allenamenti come lunghe pedalate, alpinismo e alcune gare su pista. Non ci sono ancora stati triathlon a Bergen, ma il mio club ha in programma di organizzare una gara presto. Sono orgoglioso di mio padre che ha messo molta energia per far partire quella gara insieme al resto della squadra del mio club.
Ci sono gare all'orizzonte su cui nutri un certo ottimismo che si svolgano effettivamente?
Ero così pronto ad affrontare il Campionato Europeo a Tartu alla fine del mese, ma purtroppo è stato cancellato. Fortunatamente sembrano esserci alcune gare che si svolgeranno. Tra pochi giorni abbiamo una gara nel GP francese a Chateauroux. Inoltre spero che il WTS ad Amburgo si svolga come previsto. Gli organizzatori sembrano avere un buon piano su come far svolgere la gara in sicurezza.
Come gestisci la tua forma fisica e il carico di allenamento con così tanta incertezza?
Per me il carico di allenamento è stato piuttosto alto. All'inizio del periodo ho detto al mio allenatore che in questo momento non avevo davvero bisogno di un piano di allenamento, quindi sono semplicemente uscito e mi sono divertito con l'allenamento senza un obiettivo specifico su cosa sviluppare in ogni singola sessione. Piano piano abbiamo costruito un piano più strutturato, e nell'ultimo test di laboratorio che abbiamo fatto ho stabilito un nuovo record per la mia forma fisica.
Hai acquisito qualche abilità o affrontato sfide, nel triathlon o altro, negli ultimi mesi?
Dato che non ho potuto viaggiare molto, ho invece letto molto e imparato molto sulla geografia, ma non abbastanza bene da considerarla una competenza ancora. Forse quando arriveremo a Kona riuscirò a impressionare qualcuno con le mie capacità geografiche.
Per seguire Gustav Iden puoi trovarlo su Instagram.