Cómo ponerse un traje de neopreno para triatlón

Antes de recoger tu wetsuit, sigue estos rápidos pasos de preparación para asegurar un proceso suave y mantener la longevidad del traje:


1. Corta esas uñas: Las uñas largas pueden dañar ese delicado tejido de neopreno. Córtalas o usa guantes delgados para jugar seguro.

2. Mantente seco: Asegúrate de estar completamente seco antes de intentar ponerte el wetsuit. La humedad hace que el neopreno se adhiera mucho, dificultando deslizarlo.

3. Usa un lubricante: Aplica un lubricante específico para triatlón de calidad como BodyGlide o TriSlide en las muñecas, tobillos, cuello y otras zonas de fricción. Esto permite que el traje se deslice suavemente y previene cualquier rozadura que pueda ocurrir durante la natación.

4. Usa calcetines: Los calcetines delgados pueden marcar la diferencia, ayudando a que tus pies se deslicen más fácilmente por las aberturas de las piernas. (Especialmente beneficioso para quienes tienen pies grandes.)

5. La humedad es el enemigo: Las carreras y sesiones de entrenamiento que se realizan en alta humedad pueden ablandar el neopreno de cualquier wetsuit. Si es posible, mantén tu wetsuit "fresco" y trata de ponértelo en un ambiente interior fresco. 


Con el trabajo de preparación hecho, es hora de ponerse el traje

1. Piernas primero: Siéntese y trabaje una pierna a la vez dentro de su traje de neopreno deboer. Deslice una bolsa plástica o un calcetín delgado sobre su pie para ayudar a que pase suavemente. Una vez que la pierna esté dentro, tire del material de neopreno lo más alto posible, asegurando un ajuste ceñido y seguro alrededor de los tobillos y pantorrillas.

2. Aborde el torso: Con las piernas dentro, tire del traje sobre las caderas. Asegúrese de que la zona de la entrepierna esté bien ajustada, "tomando prestado" material de abajo si es necesario para ese ajuste de segunda piel.

3. Arme sus brazos: Para meter los brazos, alcance hacia adentro y pellizque el traje en el codo. Pase el brazo mientras gira el neopreno hacia afuera hasta el codo. Repita con el otro brazo.

4. Encogimiento de hombros: Con ambos brazos dentro, arquea la espalda, alcanza hacia atrás para agarrar la zona de la cremallera y tira hacia arriba y sobre los hombros mientras te inclinas un poco hacia adelante. Esto posiciona el neopreno justo sobre tus hombros para máxima movilidad.

5. Cierre la cremallera: Pida a un amigo que le cierre la cremallera desde abajo. Verifique que la cremallera esté completamente cerrada y que la correa de velcro del cuello esté ajustada pero sin cortar la circulación. Los trajes de neopreno deboer cuentan con un lazo único en la parte inferior de la cremallera que puede agarrar para cerrarse usted mismo si es precavido. 


Los toques finales

1. Recoja y conquiste: Comience en los tobillos, recoja el material de neopreno y tire hacia arriba por las piernas y el torso para un ajuste suave y sin arrugas. ¡Mantenga las uñas alejadas! 

2. Hombros: Tome el neopreno en cada omóplato con la mano opuesta y tire hacia arriba y hacia adelante sobre sus hombros para una movilidad y rango de movimiento óptimos.

3. Verificación del ajuste: Su traje de neopreno deboer debe sentirse como una segunda piel: sin espacios, sin exceso de tela. El escote debe quedar alto para mantener el agua fuera, permitiendo aún así un rango completo de movimiento. Todo el traje debe sentirse ceñido pero flexible.

 

Conseguir que ese traje de neopreno deboer para triatlón quede perfectamente ajustado es un cambio total para:

- Flotabilidad y posición corporal: Un traje de neopreno deboer bien ajustado optimiza su posición corporal en el agua, aumentando la flotabilidad y minimizando la resistencia, permitiendo así una brazada más hidrodinámica y eficiente.

- Comodidad y movilidad: No más incomodidad ni movimientos restringidos. Un traje de neopreno que ajuste correctamente alrededor de los hombros y el torso es clave para mantener una brazada natural y poderosa.

- Natación sin rozaduras: Además de usar lubricantes, un traje que se ajusta como un sueño previene las rozaduras, uno de los problemas más molestos (y dolorosos) que enfrentan los triatletas y que puede interferir seriamente con el rendimiento y la recuperación.


Al tomarse el tiempo para ponerse correctamente su traje de neopreno para triatlón usando la técnica recomendada, puede ayudar a asegurar un ajuste preciso para su cuerpo. Esto le permite concentrarse únicamente en ofrecer un rendimiento de natación poderoso, en lugar de distraerse por un equipo que no le queda bien. Ya sea que sea un triatleta experimentado o esté comenzando su viaje, tratar su traje de neopreno deboer con cuidado y respeto le ayudará a alcanzar su máximo potencial de natación en cualquier nado, proporcionando una comodidad y movilidad inigualables en el agua.

 

Si tienes alguna pregunta sobre cualquier producto de deboer wetsuits, o sobre cómo ponerte correctamente tu deboer wetsuit, puedes contactarnos en info@deboerwetsuits.com