Come indossare una muta da triathlon

Prima di prendere la tua muta, segui questi rapidi passaggi preparatori per assicurarti un processo fluido e mantenere la longevità della muta:


1. Taglia le unghie: Unghie lunghe possono strappare quel delicato tessuto in neoprene. Tagliale o usa guanti sottili per giocare sul sicuro.

2. Rimani asciutto: Assicurati di essere completamente asciutto prima di provare a indossare la muta. L'umidità fa aderire il neoprene in modo eccessivo, rendendo più difficile indossarla.

3. Usa un lubrificante: Applica un lubrificante specifico per triathlon di qualità come BodyGlide o TriSlide su polsi, caviglie, collo e altre zone di attrito. Questo permette alla muta di scivolare facilmente e previene eventuali irritazioni durante il nuoto.

4. Indossa i calzini: Calzini sottili possono fare la differenza, aiutando i piedi a scivolare più facilmente attraverso le aperture delle gambe. (Particolarmente utile per chi ha piedi grandi.)

5. L'umidità è il nemico: Gare e sessioni di allenamento che si svolgono in alta umidità possono ammorbidire il neoprene di qualsiasi muta. Se possibile, mantieni la tua muta "fresca" e cerca di indossarla in un ambiente interno fresco. 


Il lavoro preparatorio fatto, è ora di indossare la muta

1. Gambe prima: Siediti e lavora una gamba alla volta nella tua muta deboer. Fai scivolare un sacchetto di plastica o un calzino sottile sul piede per aiutare a farlo passare senza intoppi. Una volta infilata la gamba, tira il neoprene il più in alto possibile, assicurando una vestibilità aderente e sicura intorno a caviglie e polpacci.

2. Affronta il torso: Con le gambe infilate, tira la muta sopra i fianchi. Assicurati che l'area dell'inguine sia ben tirata, "prendendo in prestito" materiale da sotto se necessario per una vestibilità da seconda pelle.

3. Arma le braccia: Per infilare le braccia, raggiungi dentro e pizzica la muta al gomito. Fai passare il braccio mentre giri il neoprene al rovescio fino al gomito. Ripeti per l'altro braccio.

4. Scrollata di spalle: Con entrambe le braccia dentro, inarca la schiena, raggiungi dietro per afferrare la zona della cerniera e tirala su e sopra le spalle mentre ti pieghi un po' in avanti. Questo posiziona il neoprene perfettamente sulle spalle per la massima mobilità.

5. Chiudi la cerniera: Fatti aiutare da un amico a chiudere la cerniera dal basso. Controlla che la cerniera sia completamente chiusa e che la fascia in velcro al collo sia aderente ma non tagli la circolazione. Le mute deboer hanno un anello unico alla base della cerniera che puoi afferrare per chiuderti la cerniera da solo se sei prudente. 


Gli ultimi ritocchi

1. Raccogli e conquista: Inizia dalle caviglie, raccogli il materiale in neoprene e tiralo su per le gambe e il torso per una vestibilità liscia e senza pieghe. Tieni le unghie lontane! 

2. Spalle: Afferra il neoprene su ogni scapola con la mano opposta e tiralo verso l'alto e in avanti sopra le spalle per una mobilità e un raggio di movimento ottimali.

3. Controllo della vestibilità: La tua muta deboer dovrebbe sentirsi come una seconda pelle - senza spazi vuoti, senza tessuto in eccesso. Il collo dovrebbe stare alto per tenere fuori l'acqua, pur permettendo piena libertà di movimento. L'intera muta dovrebbe essere aderente ma flessibile.

 

Far calzare perfettamente la tua muta da triathlon deboer è un vero punto di svolta per:

- Galleggiamento e Posizione del Corpo: Una muta deboer ben aderente ottimizza la tua posizione nel nuoto, aumentando il galleggiamento e minimizzando la resistenza, permettendo così una bracciata più idrodinamica ed efficiente.

- Comfort e Mobilità: Niente più disagio o movimenti limitati. Una muta ben aderente sulle spalle e sul torso è fondamentale per mantenere una bracciata naturale e potente.

- Nuoto senza sfregamenti: Oltre all'uso di lubrificanti, una muta che calza come un sogno previene gli sfregamenti - uno dei problemi più fastidiosi (e dolorosi) che i triatleti affrontano e che può seriamente interferire con la prestazione e il recupero.


Prendendoti il tempo per indossare correttamente la tua muta da triathlon usando la tecnica raccomandata, puoi assicurarti una vestibilità precisa per il tuo corpo. Questo ti permette di concentrarti esclusivamente nel fornire una prestazione di nuoto potente, invece di essere distratto da un equipaggiamento che non calza bene. Che tu sia un triatleta esperto o all'inizio del tuo percorso, trattare la tua muta con cura e rispetto ti aiuterà a raggiungere il tuo pieno potenziale di nuoto in qualsiasi nuotata, offrendo un comfort e una mobilità imbattibili in acqua.

 

Se hai domande su qualsiasi prodotto di deboer wetsuits, o su come indossare correttamente il tuo deboer wetsuit, puoi contattarci all'indirizzo info@deboerwetsuits.com